Bücher

In einer Welt voller Leistungsdruck und sozialer Erwartungen verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst.

Mit viel Einfühlungsvermögen und einem reichen Schatz an praktischen Übungen vermittelt die Autorin, wie wir durch verschiedene leicht erlernbare Methoden inneren Frieden und neue Stärke erlangen. Sie macht Mut, die Opferrolle hinter sich zu lassen und wie wichtig es ist, Entscheidungen zu treffen und die eigene Intuition zu stärken.

Ob in Momenten der Einsamkeit, nach einem Schicksalsschlag oder einfach auf der Suche nach Balance im Alltag: „Neustart aus dem Tief“ zeigt, wie wir zu uns selbst zurückfinden und ein Leben gestalten können, das unseren wahren Bedürfnissen entspricht. 

Ein Buch für alle, die sich nach mehr Selbstliebe, Gelassenheit und Erfüllung im Leben sehnen – eine liebevolle Einladung, das Steuer des Lebens wieder in die eigene Hand zu nehmen und mutig die ersten Schritte aus dem Tief zu wagen.

Millionen Menschen in Deutschland engagieren sich ehrenamtlich. Sie löschen Brände, begleiten Sterbende, helfen Menschen in Not, retten Tiere, begleiten Geflüchtete, trainieren und begleiten Kinder, übernehmen Büroarbeiten und tun das alles freiwillig. Still, bescheiden und oft unbemerkt. Ehrenamtliche sind die wahren Heldinnen und Helden unseres Alltags. In diesem Buch nimmt uns die Autorin mit in die Welt des Ehrenamts mit all ihren Höhen und Tiefen. Sie schreibt über Freude, Motivation und Gemeinschaft, aber auch von Frust, fehlender Wertschätzung und der zunehmenden Respektlosigkeit gegenüber Menschen, die ihre Zeit für andere opfern. Es geht um Dankbarkeit, um Mut und wie erfüllend freiwilliges Engagement sein kann und warum manche dennoch an ihre Grenzen stoßen. 
Ehrenamt ist unersetzlich und muss dringend politisch und gesellschaftlich gestärkt werden. Jedes einzelne Engagement zählt und macht den Unterschied, für eine funktionierende und menschliche Gesellschaft.

Ein Buch, das inspiriert und aufrüttelt. Für alle, die schon helfen und alle, die es vielleicht bald tun.